介護予防教室

先日の午後、河野代表に付いて介護予防教室に行って来ました。

毎回、今日のテーマの講話があり、この日は『精神病』についてでした。

参加されている方々は、皆さんメモをとっておられました(^^)/すご~い!!

棒体操と、癒氣術健康体操もあって盛り沢山の90分でした。

参加されている方から、「他の教室よりこの教室を優先している!!」「この教室は休みたくない!!」「どんどん元気になってきた!!」

「無理しなくても身体の調子がいい!!」等々。とても嬉しいお声掛けを頂きました(^^)/

教室中も和気藹々と楽しい雰囲気でした。 (さおきあおり)